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Bring Farbe in dein Frühstück

Da kommt die gute Laune schon fast von selbst. Bei mir geht es heute löffelweise mit grün und pink ins Wochenende.

Dazu ein frisch gemahlener Kaffee, da steht einem guten Start in den Tag nichts mehr im Weg.

Creme pink

100 g Joghurt
1 EL Chiasamen
1 TL Aroniapulver

Creme grün

1/2 Banane
1/2 Avocado
70 ml Kokosmilch (z. B. von Alpro)
1 TL Weizengraspulver

 

Beide Cremes in einem hohen Glas (Einweckglas oder Smoothie Glas) schichten. Nach Belieben z. B. mit Brombeeren und Sonnenblumenkernen garnieren.

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