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Green Smoothie

 

Es duftet nach frischem Grün, die ersten Hummeln lassen sich von Kirschblüten und Tulpen anlocken: Frühling, die Natur erwacht, alles wächst, blüht und auch die Sonne wärmt nicht nur das Gemüht. Die Gartensaison kann kommen.

Was einem am frühen Morgen den richtigen Ansporn zur Gartenarbeit verleihen kann? Probier es mal mit diesem Smoothie.

Für 2 Portionen:

1 Banane
1 Avocado
1 Apfel
1 Handvoll frischen Babyspinat
1 TL Weizengraspulver
1 EL Chiasamen
150g Yoghurt
100 ml Kokosmilch
1-2 TL Agavensirup
1/2 TL Zimt

Alles zusammen in dem Standmixer oder mit dem Pürierstab trinkfertig verarbeiten.

Guten Appetit und viel Spaß im Grünen!

 

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